เสื่อโยคะที่ดี ต้องมีคุณสมบัติทั้งหมด 6 ข้อ

เสื่อโยคะที่ดี ต้องมีคุณสมบัติทั้งหมด 6 ข้อ

เสื่อโยคะที่ดี ต้องมีคุณสมบัติทั้งหมด 6 ข้อ             เสื่อโยคะ คืออุปกรณ์ติดตัวที่ขาดไม่ได้กับการเล่นโยคะ ไม่ว่าจะเป็นมือใหม่ หรือผู้ที่เล่นมาจนมีความชำนาญแล้วก็ตาม จึงถือว่าเป็นอุปกรณ์สำคัญอีกชนิดหนึ่งเลย ที่นักเล่นโยคะต้องมีติดไว้กับตัว หรือบางท่าน ก็มีเสื่อคู่ใจที่ต้องนำติดตัวออกไปเล่นโยคะนอกสถานที่ เหรียญยังมี 2 ด้าน เสื่อโยคะทุกประเภทก็มี 2 ด้าน ไม่ต่างกัน เสื่อโยคะทุกประเภทล้วนมี 2 ด้าน หากยังนึกภาพตามไม่ออก ก็ให้ลองดูเสื่อทั้ง 2 ด้าน ซึ่งด้านที่ถูกพิมพ์ลายขึ้นมาคือด้านที่ใช้เล่นโยคะ ส่วนด้านที่มีรอยเป็นเส้นถี่ ๆ นั้น จะใช้คว่ำลงยึดเกาะกับพื้น ส่วนเสื่อแบบ pvc นั้น ด้านที่ไม่มีเม็ดโฟม คือด้านที่ต้องคว่ำลงยึดเกาะกับพื้น ส่วนด้านที่มีเม็ดโฟมนั้น คือด้านที่ใช้เล่นโยคะ นอกจากนี้ Read More …

ทำไมเสื่อโยคะ tpe จึงเหมาะสำหรับผู้เริ่มเล่นโยคะมากที่สุด

ทำไมเสื่อโยคะ tpe จึงเหมาะสำหรับผู้เริ่มเล่นโยคะมากที่สุด

ทำไมเสื่อโยคะ tpe จึงเหมาะสำหรับผู้เริ่มเล่นโยคะมากที่สุด             บรรดามือใหม่และผู้เริ่มเล่นโยคะมาไม่นาน แน่นอนว่าต้องมีทักษะไม่แข็งแรงพอ ทั้งการวางมือ การทรงตัว และการถ่ายเทน้ำหนักได้ไม่ดี หรือไม่มีความชำนาญ ดังนั้น การเลือกใช้เสื่อที่ช่วยซึมซับแรงกด หรือแรงกระแทกที่ไม่ดีพอ ก็สามารถทำให้เกิดการบาดเจ็บจากการเล่นได้ง่าย ๆ ด้วยเหตุนี้ การเลือกอุปกรณ์อย่างเสื่อโยคะนั้น จึงเป็นสิ่งแรกที่ต้องใส่ใจในการเลือกซื้อ ซึ่งเสื่อที่เหมาะสมกับบรรดาผู้เล่นโยคะมือใหม่ทั้งหลายนั้น ต้องมีความสามารถในการยึดเกาะที่ดี เพื่อไม่ให้ผู้เล่นไกล หรือหลุดออกไปจากตัวเสื่อ เพราะอาจทำให้เกิดอันตราย จนแขนขาหักได้อย่างง่ายดาย หากเลือกใช้เสื่อที่ไม่มีประสิทธิภาพในการยึดเกาะ เสื่อโยคะสำหรับมือใหม่ ต้องยึดเกาะดีและรองรับแรงกระแทกได้ ส่วนคุณสมับัติของเสื่อโยคะที่มือใหม่ไม่ควรมือมองข้าม นอกจากการยึดเกาะที่ดีแล้ว ต้องรองรับแรงกระแทกหรือแรงกดได้ด้วย เพราะในจังหวัดที่ใช้ท่าถ่ายเทน้ำหนักจากร่างกายลงสู่พื้น เสื่อจะเป็นตัวทำหน้าที่กระจายน้ำหนัก พร้อมกับรับแรงกดและแรงกระแทกให้ระหว่างผู้เล่นโยคะกับพื้น ซึ่งเสื่อโยคะจะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดการบาดเจ็บ หรือมีอาการปวดตามบริเวณส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้ เช่น หัว คอ Read More …